Menjaga kadar kolesterol yang sehat dimulai dari pilihan makanan yang tepat. Sayur-sayuran hijau, buah-buahan, biji-bijian, dan kacang-kacangan merupakan sumber nutrisi yang membantu tubuh tetap seimbang. Makanan ini kaya serat, vitamin,
Menjaga kadar kolesterol yang sehat dimulai dari pilihan makanan yang tepat. Sayur-sayuran hijau, buah-buahan, biji-bijian, dan kacang-kacangan merupakan sumber nutrisi yang membantu tubuh tetap seimbang. Makanan ini kaya serat, vitamin,